カルシウム不足 痙攣

カルシウム不足 痙攣

カルシウム不足で痙攣は起こる?

カルシウム不足と痙攣との関係を見る前に痙攣というのは、どのような時
に起こるものかを見たいと思います。

 

痙攣というのは、筋肉が急激に自分の意思とは関係なく収縮する発作で
ある、といわれます。

 

例えば、腕をゴムひものようなもので縛って、そのままの状態でしばらくしてい
ると指を伸ばそうとしても伸ばせません。

 

このような状態を痙攣しているといえます。

 

つまり、痙攣というのは血行が悪くなると筋肉というのは痙攣を起こす、とい
うことになります。

 

カルシウム不足と痙攣の関係を見た場合、痙攣が起きるのは血液の流れ
が悪くなることによって、酸素が供給されず、細胞膜の防壁としての力が弱
まりカルシウムが細胞のなかへ大量に入ってきたためであろうといわれます。

カルシウム不足がどうして痙攣を引き起こす?

カルシウム不足がどうして痙攣を引き起こすことになるのでしょうか?

 

先ほどは細胞壁の防壁としての力が弱くなり、カルシウムが大量に
入り込むと言いましたが、これはどういうことなのでしょうか?

 

カルシウム不足になると骨からカルシウムが溶け出して血液や細胞
に流れていきます。(これをカルシウムパラドックスといいます)

 

この時にカルシウムが筋肉の細胞へも流れていくのですが、筋肉jに
カルシウムが流れ込んでしまうと、筋肉というのは収縮します。
(逆に筋肉が収縮するためにはカルシウムが必ず必要となる)

 

つまり、筋肉が収縮を起こして、体の部位というのは痙攣を起こして
いるわけですが、それはカルシウム不足が原因というわけです。

 

カルシウムを十分にとっていいれば、骨からカルシウムが溶け出す
こともなく、必要以上のカルシウムが血液や細胞にカルシウムが
溶け出すこともありません。

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結果
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