精油の種類


精油の名前
抽出部分
抽出方法
香りの特徴と効能
アンジェリカ
水蒸気蒸留法
甘くスパイシーな香り。心を落ち着かせて力を与える。抵抗力を強め、風邪の症状や痛みを緩和する
イモーテル
水蒸気蒸留法
甘く、ややウッディーな香り。皮膚再生効果が高く、スキンケアにおすすめの精油。
イランイラン
水蒸気蒸留法
甘く重いエキゾチックな香り。催涙作用のほか、喜びを取り戻す作用。ホルモンバランスを整える作用もある。
カモマイルジャーマン
水蒸気蒸留法
りんごを思わせる可憐な香り。濃い青色の精油で、優れた殺菌や抗炎症作用をもつ。
カモマイルローマン
水蒸気蒸留法
りんごに似たフルーティーな香り。鎮静効果や消炎作用に優れ、心や身体、肌にも幅広く活躍する精油。
オレンジ・スイート
果皮
圧搾法
親しみやすい甘くフレッシュな香り。心を明るくして、不眠や鬱を解消しストレスによる胃の不調も改善する。
クラリセージ
全草
水蒸気蒸留法
ハーブ調の濃厚な香り。幸福感を得られるハッピーオイルとも呼ばれています。ホルモンバランスを整える作用も高い。
グレープフルーツ
果皮
圧搾法
さわやかで、やや苦味のある香り。精神的なストレス解消。脂肪の消化を促し、ダイエットにも効果的
カユプテ
葉、枝
水蒸気蒸留法
ハーブ調の優しくしみとおるような香り。殺菌、消臭作用がある。
ゲットウ(月桃)
水蒸気蒸留法
やや甘く、すっきりとさわやかな香り。優れた防腐、殺菌作用。スキンケア効果のある精油。
ローズマリー
全草
水蒸気蒸留法
クリアでしみとおるような香り。頭脳を明晰にして集中力を高める作用が有名。若返りの象徴として名高い。
ローズウッド
木部
水蒸気蒸留法
バラに似た、甘くてさわやかな香り。落ち込んだ気持ちを明るくするなど、精神面に対する作用が高い
ローズ
花弁
水蒸気蒸留法
クレオパトラも愛した精油の女王。深くて甘い優雅な香りが女性の心と身体を健やかに保つ
レモングラス
全草
水蒸気蒸留法
レモンに似たさわやかな香り。精神的なストレスを緩和して、心と身体をリフレッシュ
レモン
果皮
圧搾法
さわやかで酸味のある香り。興奮した心を冷やして、落ち着かせたり、身体を浄化する働きがある
ラベンダー
花、葉
水蒸気蒸留法
ウッディーな基調のフローラル系の香り。作用が緩やかなので安心して使え、生活のあらゆるシーンで活躍。
ラバンジン
花、葉
水蒸気蒸留法
ラベンダーに似た、甘くしみとおる香り。リラックス作用はラベンダーに劣るが、筋肉痛やこりの改善におすすめ。
キャロットシード
種子
水蒸気蒸留法
軽い甘さのある、ドライな香り。アンチエイジング効果と肝臓に対する解毒作用がある。
ライム
果皮
圧搾法
鋭く、やや苦味のある甘い香り。心を明るく元気づける作用があり、風邪の諸症状にも効果がある。
ユーカリ
葉、枝
水蒸気蒸留法
ミント系のシャープでクリアな香り。パワフルな消毒作用と消炎作用で風邪や花粉症を穏やかにする。
ヤロウ
地上部
水蒸気蒸留法
ほのかに甘くてスパイシーな香り。血行を良くして身体を健康に保ち、皮脂のバランスを整える働きもある。
メリッサ
地上部
水蒸気蒸留法
フローラルベースの甘いレモンのような香り。心臓に効くと言われている、パニック、ヒステリーを鎮める作用もある。
コリアンダー
種子
水蒸気蒸留法
甘く、ピリッとしたスパイシーな香りはやる気がおきないときに刺激を与える、身体から毒素を排出し、浄化する作用もある。
サイプレス
葉、枝
水蒸気蒸留法
スパイシーですっきりとした香り。心を落ち着かせて安定させたり、喉の痛み、咳を改善する働きがある。
サンダルウッド
木部
水蒸気蒸留法
甘くエキゾチックな木の香り。神経の緊張と不安を和らげ、免疫経を強めて感染症を防ぐのに役立つ。
シトロネラ
葉、茎
水蒸気蒸留法
少しスパイシーな、レモンに似た香り。石鹸や化粧水などに幅広く使われる。
ジャスミン
溶剤抽出法
甘美で魅惑的な花の香り。高価な精油の一つで、催涙作用があり高揚させて自信を持たせる働きがある。
ジュニパー
果実
水蒸気蒸留法
ウッディーでさわやかな香り。利尿作用と殺菌作用があり、疲労した精神のリフレッシュにも効果的。
ジンジャー
水蒸気蒸留法
スパイシーで鋭い香り。心と体を暖める特性があり、気力を充実させ、風邪の症状、筋肉痛などを改善。
スペアミント
全草
水蒸気蒸留法
透明感のなかに甘さのある香り。心を元気づけ、乗り物酔いを抑える。
マンダリン
果皮
圧搾法
バレンシアオレンジに似た甘い香り。気分を明るくリフレッシュにする。胃腸の働きを活発にし、食欲を刺激する。
ゼラニウム
全草
水蒸気蒸留法
甘く、フレッシュな香り。さまざまなバランスを整えるのに有効。
タイム
全草
水蒸気蒸留法
甘みのある強いハーブ系の香り。強力な殺菌、消毒作用をもつ精油。集中力を高める効果もある。
ティートゥーリー
水蒸気蒸留法
医薬品に似た、やや鋭く清潔な香り。強力な殺菌作用で感染症を防ぐ。気分をリフレッシュ
ニアウリ
水蒸気蒸留法
クリアでしみとおるような香り。優れた殺菌、消毒作用があるほか免疫力を助ける作用が注目されている。
ネロリ
水蒸気蒸留法
フローラル系の印象的な香り。心の苛立ちを鎮め、幸せな気分へと導く。ハリのある素肌を取り戻す。
パイン
球果
水蒸気蒸留法
すがすがしい森林の香り 落ち込んだり疲れた心をリフレッシュ。
バジル
全草
水蒸気蒸留法
くっきりとしたスパイシーな香り。呼吸器系や筋肉の痛み緩和に有効。