アロマテラピーとは 芳香療法を意味します。

一般に植物から抽出されるエッセンシャルオイル（芳香成分）を使用して心と体のケアをすることをアロマテラピー（芳香療法）と呼びます。

エッセンシャルオイルの芳香成分は、香りを嗅いだり、トリートメントや入浴等のさまざまな方法によって心身に取り入れることができます。

このようにして嗅覚や皮膚をから芳香成分を取り入れ、リラックスしたりリフレッシュすることを、または美容や心や身体の健康に役立てることをアロマテラピー と言います。

また、アロマテラピー（芳香療法）は自然療法ですので、恒常性（環境の変化に応じて機能を調整し自己を治癒しようとする力）を維持したり高めることを目的としています。

植物の香りは嗅覚から脳に作用することによって、体外や体内の環境の変化やストレスに対しバランスを取ってくれます。